дородное голодание, зрительное восприятие снижается на 25 процентов, скорость реакции — на 20 процентов. А пилот в воздухе отвечает не только за себя (Советская Россия, 1983, 26 августа).
Швейцарские ученые проверили влияние курения на музыкальный слух. Использовав современную электронную аппаратуру, они диагностировали слух у 97 исполнителей Лозаннского симфонического оркестра. И выяснилось: у некурящих он почти в два раза лучше, чем у тех, кто не расстается с сигаретой. Руководство филармонии сделало из этого заключения практический вывод: «Впредь в оркестр принимать только некурящих».
Табак — убийца витаминов в организме. Одна выкуренная сигарета нейтрализует в нем двадцать пять миллиграммов витаминов (столько их содержится в одном апельсине).
Медицинскими исследованиями выявлена связь между кашлем курильщика и болями в пояснице. Курение влияет также на эластичность соединительных тканей, что резко ухудшает общее состояние организма. При курении повышается содержание адреналина и норадрена-лина в плазме крови, а это ведет к повышению артериального давления и возникновению гипертонической болезни.
С курением прямо связано увеличение смертности от рака поджелудочной железы. Две трети страдающих язвенной болезнью выкуривают более 20 сигарет в день. Прекращение курения ведет к резкому увеличению содержания в крови липопротеинов высокой плотности, которые оказывают защитный эффект против болезней сердца.
Уже через 10—15 лет курения у человека обычно возникает «бронхит курильщика». Надрывный кашель мучает его и днем и ночью. По данным английского королевского общества врачей, каждая выкуренная сигарета стоит курящему 5—15 минут жизни. В среднем же курящие живут меньше, чем некурящие, на 6—8 лет. Стоит ли эа такое сомнительное удовольствие расплачиваться такой дорогой ценой?
Учитывая огромный вред курения для здоровья, ВОЗ выступила с таким лозунгом: «Курение или здоровье — выбирайте сами». Это дало основание автору статьи, опубликованной в журнале «Здоровье мира» и посвященной курению, дать ей зоголовок «Медленное самоубийство».
Это медленное самоубийство нередко начинается
с раннего детства. По данным Центрального научно-исследовательского института санитарного просвещения, 16,9 процента молодежи начинают курить с восьми-девя-ти лет. И разве можно удивляться тому, что более 80 процентов курящих начали заниматься этим в возрасте до
19 лет?
По данным ВОЗ, 80 процентов регулярно курящих детей сохраняют привычку к курению, став взрослыми. Если подросток выкурил хотя бы две сигареты, в 70 случаях из 100 он будет курить всю жизнь.
Ныне курение все шире охватывает подростков и детей. В Дании курят 40 процентов школьников седьмого и более старших классов. В Бельгии 10 процентов подростков курят уже в 11-летнем возрасте, а к 15 годам из них курят более 50 процентов. Во Франции 30 процентов подростков курят в возрасте от 10 до 17 лет. В ФРГ в возрастной группе от 10 до 12 лет регулярно курят 36 процентов детей, а в Италии к 15 годам курят 60 процентов мальчиков. В Норвегии в период с 1957 по 1975 год процент курящих мальчиков 14-летнего возраста сократился с 57 до 46, тогда как среди девочек он возрос с 36 до 51.
В Англии вследствие курения ежегодно умирает 100 тысяч человек. Согласно докладу Королевского колледжа врачей один из каждых трех случаев заболевания раком в стране является следствием курения, и 250 из каждой тысячи молодых людей умрут преждевременно из-за этой вредной привычки.
В борьбе с курением важным фактором является пример родителей. В семье, где родители не потребляют табак, число курящих детей ые превышает 10 процентов, тогда как в семьях, где курят родители, курят 67 процентов мальчиков и 78 процентов девочек.
Только равнодушие взрослых повинно в этих тягостных фактах.
Есть интересные данные о влиянии курения на окружающих. Так, опасность для некурящего супруга заболеть раком легких, если муж (жена) курит, повышается примерно в три раза. А некурящая жена, муж которой ве выпускает сигарету изо рта, «пассивно» выкуривает примерно 10 сигарет в день.
Меня не устает поражать легкость и спокойствие, с каким относятся взрослые папаши к курящим подросткам, даже к своим собственным сыновьям.
Однажды в парке на скамейке рядом со мной устрои
